对于已婚女士来讲，性生活是最常见不过的一件事，往往性生活不仅能够增加夫妻间的感情，因为每天的“运动”也能达到一个瘦身减肥的效果，最重要的一点是能够帮助你有效的美肤养颜。但是如果女性朋友长期没有性生活又有什么样的坏处呢？

人到三十胜似虎，这是对于女人的解释，性欲旺盛导致荷尔蒙的分泌过多，再加上工作生活上的一些压力，导致夫妻之间的性生活减少，甚至一两个月才有一次。自然长期体内的荷尔蒙没有得到性生活的释放，导致激素的累积影响人体神经系统，出现烦躁、多汗现象。

俗话说“男人是女人最好的医生”，女性的月经和自身的性激素有着很大的关联，长期没有性生活会导致女人性激素的减少，从而引发经期疼痛现象，严重会导致月经不调等情况。

女人脸上为什么会经常出现痘痘，就是因为自身雌性激素的紊乱，没有得到好的调理。长期没有进行性生活，直接导致女性激素无法正常分泌，造成内分泌失调，自然痘斑也就慢慢浮现在面部。

出于阴道的特殊环境与功能，成为细菌的一个滋生地。年轻的时候为什么不会疾病产生，因为阴道分泌的黏液有一种杀菌功能。随着年龄的增大，分泌黏液也会相对减少，如果长期没有进行性生活，阴道不会受到刺激从而分泌黏液，自然无法有个自净功能，从而引发一系列的妇科严炎症。

同样是女人，为什么别人能够有个好的容颜，并不是因为平时的保养，而是有个良好的“爱情滋润”。女人是一个需要关怀，需要呵护的生物，就像小树苗一样，只有得到健康的滋润才能茁壮成长。